Ro‘zadorligimga zarari bormi?

Assalomu alaykum! Ustozlar, men sog‘lig‘im uchun suzish sportiga boraman. Ramazon oyi yaqinlashmoqda, ro‘zador bo‘lib ehtiyot choralarini qilib davom etsam bo‘ladimi?

«Zikr ahlidan so‘rang» hay’ati:
Va alaykum assalom! Og‘iz va burundan suv kirsa ro‘zangiz ochiladi. Vallohu a’lam!