Ko‘p gapirish

Assalomu alaykum! Hurmatli ustozlar, meni judayam yomon odatim bor. Negadir tabiatan judayam ko‘p gapiraman. Necha marta o‘zimni to‘g‘rilashga urindim. Hatto tilimniyam qatttiq tishlab ko‘rdim. Ammo foydasiz. Kam gapirish uchun nima amallarni qilganim ma’qul.

«Zikr ahlidan so‘rang» hay’ati:
Va alaykum assalom! Qur’oni karimni ko‘p tilovat qiling. Vallohu a’lam!